Effecten van de Thaise Yoga massage
De effecten van de Thaise Yoga massage zijn:
- Complete ontspanning; de combinatie van energie-lijnwerk, yoga stretching en de vloeiende ritmische opeenvolging van de technieken brengt je in een diepe staat van ontspanning en harmonie.
- Verbetering van je lichaamsbewustzijn; na afloop zit je prettiger in je vel.
- Meer gronding; je staat steviger op de aarde.
- Loslaten van spanningen; het maakt je spieren en gewrichten soepel, waardoor je in staat bent (chronische) spanningen makkelijker los te laten.
- Vrij stromen van levensenergie; je herstelt je energiebalans waardoor je je vitaler voelt.
- Verruimen van de adem; je hebt het gevoel dat je meer vrijuit kunt ademen.
- Verruimen van bewegingsvrijheid; je bewegingen zijn verruimd en doen minder pijn.
- Het optimaliseert de werking van het lichaam; je organen functioneren beter, het helpt afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen en het verbetert je afweermechanisme.
- Preventieve werking; het voorkomt en vermindert klachten, met name klachten van(uit) de rug, nek en schouders.